
1月10日上午,盐城市图书馆邀请市中医院副院长、省333专家顾月星走进“黄海讲坛”,主讲《膳食营养与慢性病防治》专题讲座。
顾院长在讲座中主要讲述了慢性病概念及中医防治知识、中医营养学基本知识、九种体质辨识及食疗知识三方面的内容。顾院长说:“慢性病是长期的、不能自愈的,也几乎是不能被治愈的疾病。慢性病病程长、病情反复,往往兼有多种合并症,病情错综复杂。中医治疗慢性病的优势被广泛认可。”中医营养学具有两千多年的历史,它包含天人相应整体营养观、调理阴阳营养观、食药一体营养观、全面膳食与审因用膳相结合营养观等。饮食具有预防、滋养、延缓衰老的作用,还具有补、泻、调的治疗作用。顾院长最后阐述了人体的九种体质的特征、常见表现、发病倾向以及需要注意的饮食特点。
顾院长的讲座通俗易懂,听众纷纷表示通过讲座,不仅提高了自身对养生知识的了解和自我保健的能力,还能将健康知识传播给周围的人,获益匪浅。